Tugas Kriptografi

Tampilan Awal:

Syntaxnya:

PublicClass Form1
PrivateSub KeluarToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles KeluarToolStripMenuItem.Click
End
EndSub
PrivateSub CaesarChToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles CaesarChToolStripMenuItem.Click
        caesar_chiper.Show()
EndSub
PrivateSub VernamChiperToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles VernamChiperToolStripMenuItem.Click
        vernam_chiper.Show()
EndSub

PrivateSub VigenereChiperToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles VigenereChiperToolStripMenuItem.Click
        vigenere_chiper.Show()
EndSub
PrivateSub DesChiperToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles AutoKeyChiperToolStripMenuItem.Click
        autokey_chiper.Show()
EndSub
PrivateSub GronsfeldChiperToolStripMenuItem_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles GronsfeldChiperToolStripMenuItem.Click
        Des_chiper.Show()
EndSub
PrivateSub Form1_Load(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) HandlesMyBase.Load
EndSub
EndClass.

Mesran.Net

           

Tentang Mesran[dot]Net

    Mungkin saat ini anda masih bingung belajar bahasa pemrograman ???? Upsss jangan khawatir, karena saya yakin anda bisa memecahkan persoalan dalam belajar bahasa pemrograman.
Mesran[dot]Net merupakan website yang membantu anda khususnya yang ingin selalu belajar tentang pembahasan materi
bahasa pemrograman, karena di Mesran[dot]Net kita bisa banyak belajar tetang bahasa pemrogaman, mulai dari Bahasa Pemrograman Pascal, Pemrograman C/C++, Pemrograman VB6, Pemrograman Visual Basic.Net, dan disamping itu juga
anda bisa mengetahui tips/trik bagaimana cara belajar bahasa pemrograman.

    Di Mesran[dot]Net juga kita bisa menambah ilmu atau pun pengetahuan tentang Bahasa Pemrograman yang kurang kita pahami ketika saat belajar-mengajar diruangan kampus. Jadi menurut saya anda jangan takut ataupun tidak bisa
dalam belajar bahasa pemrograman.

    Dan mungkin itulah yang bisa saya sampaikan dalam postingan saya kali ini, semoga dengan adanya Mesran[dot]Net anda dan terutama diri saya bisa menguasai belajar tentang bahasa pemrograman.

    Satukan tekat untuk semangat dalam belajar bahasa pemrograman. " Lebih baik mencoba namun hasilnya gagal, daripada anda berhasil namun tidak pernah mencoba sama sekali".

Manfaat Coklat bagi Kesehatan

Kata coklat berasal dari xocoatl (bahasa suku Aztec) yang berarti minuman pahit. Suku Aztec dan Maya di Mexico percaya bahwa Dewa Pertanian telah mengirimkan coklat yang berasal dari surga kepada mereka. Cortes kemudian membawanya ke Spanyol antara tahun 1502-1528, dan oleh orang-orang Spanyol minuman pahit tersebut dicampur gula sehingga rasanya lebih enak. Coklat kemudian menyebar ke Perancis, Belanda dan Inggris. Pada tahun 1765 didirikan pabrik coklat di Massachusetts, Amerika Serikat.

Dalam perkembangannya coklat tidak hanya menjadi minuman tetapi juga menjadi snack yang disukai anak-anak, remaja, maupun orang dewasa. Selain rasanya enak, coklat ternyata berkhasiat membuat umur seseorang menjadi lebih panjang. Suatu studi epidemiologis telah dilakukan pada mahasiswa Universitas Harvard yang terdaftar antara tahun 1916-1950. Dengan menggunakan food frequency questionnaire berhasil dikumpulkan informasi tentang kebiasaan makan permen atau coklat pada mahasiswa Universitas Harvard.

Dengan mengontrol aktivitas fisik yang dilakukan, kebiasaan merokok, dan kebiasaan makan ditemukan bahwa mereka yang suka makan permen/coklat umurnya lebih lama satu tahun dibandingkan bukan pemakan. Diduga antioksidan fenol yang terkandung dalam coklat adalah penyebab mengapa mereka bisa berusia lebih panjang. Fenol ini juga banyak ditemukan pada anggur merah yang sudah sangat dikenal sebagai minuman yang baik untuk kesehatan jantung. Coklat mempunyai kemampuan untuk menghambat oksidasi kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, sehingga dapat mencegah risiko penyakit jantung koroner dan kanker.

Selama ini ada pandangan bahwa permen coklat menyebabkan caries pada gigi dan mungkin juga bertanggung jawab terhadap munculnya masalah kegemukan. Tak dapat disangkal lagi bahwa kegemukan adalah salah satu faktor risiko berbagai penyakit degeneratif. Tetapi studi di Universitas Harvard ini menunjukkan bahwa jika Anda mengimbangi konsumsi permen coklat dengan aktivitas fisik yang cukup dan makan dengan menu seimbang, maka dampak negatip permen coklat tidak perlu terlalu dikhawatirkan.

Menurut kepercayaan suku Maya, coklat adalah makanan para dewa. Rasa asli biji coklat sebenarnya pahit akibat kandungan alkaloid, tetapi setelah melalui rekayasa proses dapat dihasilkan coklat sebagai makanan yang disukai oleh siapapun. Biji coklat mengandung lemak 31%, karbohidrat 14% dan protein 9%. Protein coklat kaya akan asam amino triptofan, fenilalanin, dan tyrosin. Meski coklat mengandung lemak tinggi namun relatif tidak mudah tengik karena coklat juga mengandung polifenol (6%) yang berfungsi sebagai antioksidan pencegah ketengikan.

Di Amerika Serikat konsumsi coklat hanya memberikan kontribusi 1% terhadap intake lemak total sebagaimana dinyatakan oleh National Food Consumption Survey (1987-1998). Jumlah ini relatif sedikit khususnya bila dibandingkan dengan kontribusi daging (30%), serealia (22%), dan susu (20%). Lemak pada coklat, sering disebut cocoa butter, sebagian besar tersusun dari lemak jenuh (60%) khususnya stearat. Tetapi lemak coklat adalah lemak nabati yang sama sekali tidak mengandung kolesterol. Untuk tetap menekan lemak jenuh agar tidak terlalu tinggi, ada baiknya membatasi memakan cokelat hanya satu batang saja per hari dan mebatasi mengkonsumsi suplement atau makanan lainnya yang mengandung catechin seperti apple dan teh.

Dalam penelitian yang melibatkan subyek manusia, ditemukan bahwa konsumsi lemak coklat menghasilkan kolesterol total dan kolesterol LDL yang lebih rendah dibandingkan konsumsi mentega ataupun lemak sapi. Jadi meski sama-sama mengandung lemak jenuh tetapi ternyata efek kolesterol yang dihasilkan berbeda. Kandungan stearat yang tinggi pada coklat disinyalir menjadi penyebab mengapa lemak coklat tidak sejahat lemak hewan. Telah sejak lama diketahui bahwa stearat adalah asam lemak netral yang tidak akan memicu kolesterol darah. Mengapa? Stearat ternyata dicerna secara lambat oleh tubuh kita dan juga diabsorpsi lebih sedikit.

Sepertiga lemak yang terdapat dalam coklat adalah asam oleat yaitu asam lemak tak jenuh. Asam oleat ini juga dominan ditemukan pada minyak zaitun. Studi epidemiologis pada penduduk Mediterania yang banyak mengkonsumsi asam oleat dari minyak zaitun menyimpulkan efek positip oleat bagi kesehatan jantung.

Sering timbul pertanyaan seberapa banyak kita boleh mengkonsusmi coklat? Tidak ada anjuran gizi yang pasti untuk ini, namun demikian makan coklat 2-3 kali seminggu atau minum susu coklat tiap hari kiranya masih dapat diterima. Prinsip gizi sebenarnya mudah yaitu makanlah segala jenis makanan secara moderat. Masalah gizi umumnya timbul bila kita makan terlalu banyak atau terlalu sedikit.

Makan coklat tidak akan menimbulkan kecanduan, tetapi bagi sebagian orang rasa coklat yang enak mungkin menyebabkan kerinduan untuk mengkonsumsinya kembali. Ini yang disebut chocolate craving. Dampak coklat terhadap perilaku dan suasana hati (mood) terkait erat dengan chocolate craving. Rindu coklat bisa karena aromanya, teksturnya, manis-pahitnya dsb. Hal ini juga sering dikaitkan dengan kandungan phenylethylamine yang adalah suatu substansi mirip amphetanine yang dapat meningkatkan serapan triptofan ke dalam otak yang kemudian pada gilirannya menghasilkan dopamine. Dampak dopamine adalah muncul perasaan senang dan perbaikan suasana hati. Phenylethylamine juga dianggap mempunyai khasiat aphrodisiac yang memunculkan perasaan seperti orang sedang jatuh cinta (hati berbunga). Konon Raja Montezuma di jaman dahulu selalu mabuk minuman coklat sebelum menggilir harem-haremnya yang berbeda setiap malam.

Katekin adalah antioksidan kuat yang terkandung dalam coklat. Salah satu fungsi antioksidan adalah mencegah penuaan dini yang bisa terjadi karena polusi ataupun radiasi. Katekin juga dijumpai pada teh meski jumlahnya tidak setinggi pada coklat. Orang tua jaman dahulu sering mempraktekkan cuci muka dengan air teh karena dapat membuat kulit muka bercahaya dan awet muda. Seandainya mereka tahu bahwa coklat mengandung katekin lebih tinggi daripada teh, mungkin mereka akan menganjurkan mandi lulur dengan coklat.

Coklat juga mengandung theobromine dan kafein. Kedua substansi ini telah dikenal memberikan efek terjaga bagi yang mengkonsumsinya. Oleh karena itu ketika kita terkantuk-kantuk di bandara atau menunggu antrian panjang, makan coklat cukup manjur untuk membuat kita bergairah kembali.

Produk coklat cukup beraneka ragam. Misalnya, ada coklat susu yang merupakan adonan coklat manis, cocoa butter, gula dan susu. Selain itu ada pula coklat pahit yang merupakan coklat alami dan mengandung 43% padatan coklat. Coklat jenis ini bisa ditemukan pada beberapa produk coklat batangan. Kandungan gizi coklat bisa dilihat pada tabel.

Zat Gizi	Coklat Susu	Coklat Pahit
Energi (Kal)	381	504
Protein (g)	9	5,5
Lemak (g)	35,9	52,9
Kalsium (mg)	200	98
Fosfor (mg)	200	446
Vit A (SI)	30	60

Belum ada bukti bahwa coklat menimbulkan jerawat. Coklat juga tidak bisa dikatakan sebagai penyebab utama munculnya plaque gigi karena plaque gigi juga bisa timbul pada orang yang mengkonsumsi makanan biasa sehari-hari. Hanya saja coklat perlu diwaspadai, khususnya bagi orang-orang yang rentan menderita batu ginjal. Konsumsi 100 g coklat akan meningkatkan ekskresi oksalat dan kalsium tiga kali lipat. Oleh karena itu kiat sehat yang bisa dianjurkan adalah minumlah banyak air sehabis makan coklat.

Manfaat Minum Susu Untuk Menurunkan Resiko Kanker Payudara

Manfaat susu sudah tidak diragukan lagi. Hampir semua zat gizi yang terdapat dalam susu bermutu baik. Protein dan lemak susu memiliki sifat ketecernaan yang tinggi. Kandungan vitamin dan mineral susu juga relatif lengkap.

Susu dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk. Ada yang segar atau ada yang dalam bentuk terolah, seperti susu bubuk atau susu kental manis. Manusia juga mengonsumsi susu dari produk pangan yang mengandung susu, seperti keju, es krim, dan yogurt.

Namun, masih ada perbedaan pendapat tentang konsumsi susu ini. Ada kelompok yang menyatakan bahwa mengonsumsi susu setiap hari tidak baik bagi kesehatan, terutama penyakit vaskular seperti penyempitan pembuluh darah. Argumennya adalah, susu meningkatkan kadar kolesterol darah yang menjadi faktor risiko penyakit jantung. Kedua, adanya hubungan positif antara produksi susu rata-rata per kapita dengan kematian akibat penyakit jantung di sejumlah negara.

Kelompok lain mendukung peran susu pada penurunan risiko berbagai penyakit degeneratif, seperti penyakit jantung, hipertensi, dan kanker. Penelitian terbaru di Norwegia mendukung hal itu.

Hjartäker bersama koleganya dari Institute of Community Medicine, Universitas Tromso, Norwegia, melalui publikasinya pada International Journal of Cancer, membuktikan bahwa mengonsumi tiga gelas atau lebih susu setiap hari dapat menurunkan risiko terkena kanker payudara pada wanita pramenopause.

Melalui penelitian kohort the Norwegian Women and Cancer Study, mereka meneliti 48.844 wanita selama enam tahun dua bulan. Konsumsi susu diukur dengan mengirimkan formulir riwayat konsumsi pangan kepada responden. Selama kurun waktu tersebut, tim Hjartäker menemukan 317 kasus penderita kanker payudara.

Ternyata konsumsi susu sejak masa kanak-kanak berkaitan negatif dengan kejadian kanker payudara pada saat mereka berumur 34-39 tahun (pramenopause). Itu berarti bahwa mengonsumsi susu sejak masa kanak-kanak dapat menurunkan risiko terkena kanker payudara.

Konsumsi susu pada masa dewasa juga menurunkan risiko kanker payudara setelah dikoreksi menurut faktor hormonal, indeks massa tubuh, aktivitas fisik, dan konsumsi alkohol. Wanita yang tidak mengonsumsi susu menghadapi risiko terkena kanker payudara 2 kali lebih besar daripada wanita yang mengonsumsi susu 3 gelas atau lebih susu setiap hari.

Cara Melangsikan Tubuh

Ada banyak cara menurunkan berat badan, mulai dari bermacam metode diet, olahraga, operasi sedot lemak, tusuk jarum, sampai minum obat pelangsing. Manakah yang aman dan efektif ?

Merujuk pada badan kesehatan dunia, WHO, disebutkan bahwa penurunan berat badan yang baik tidak dapat dilakukan secara instan, tetapi merupakan terapi jangka panjang. Yang dibutuhkan untuk mengurangi berat badan bukan sekadar mengurangi porsi makan, tetapi juga diperlukan bimbingan dari ahli gizi sebelum melakukan perubahan pola makan, disertai aktivitas fisik serta terapi perilaku.

Untuk mencari tahu cara pelangsingan mana yang sehat, aman, sekaligus efektif, bacalah uraian berikut sampai tuntas.

Sedot lemak
Cara membuang lemak yang kini sedang tren adalah operasi liposuction dan tummy-tuck. Operasi ini banyak dipilih karena berat badan bisa turun secara drastis tanpa perlu capek berolahraga dan melakukan diet, hal itu dibuktikan oleh kesaksian seorang artis ternama. Tapi mengapa ya meski lemaknya sudah dibuang, badannya masih juga melar ?

Pada dasarnya liposuction adalah operasi untuk mengeluarkan lemak di bawah kulit, dan dilakukan untuk mencapai keserasian bentuk tubuh, bukan untuk menurunkan berat badan. Sedangkan tummy-tuck adalah proses pembuangan jaringan lemak yang berlebih dan kulit di atasnya untuk membentuk tubuh lebih estetis. Lemak yang dikurangi pun tak boleh lebih dari 3-5 kg sekali operasi

Menurut dokter spesialis gizi, dr.Johanes Chandrawinata, MND,SpGK, kedua jenis operasi tersebut biasa dilakukan dokter terhadap pasien yang memiliki tubuh bergelambir setelah berat badan tubuhnya susut. Jadi, menurunkan berat dulu baru dioperasi, bukan operasi untuk menurunkan berat karena setelah 3 bulan tubuh akan gemuk kembali.

Gastric binding & gastric by-pass
Tindakan ini dipilih jika dengan metode pelangsingan apa pun tidak berhasil. Gastric binding adalah pemasangan alat "pengikat lambung" yang menyebabkan kantung lambung lebih kecil sehingga kita tidak akan makan terlalu banyak karena tubuh lebih cepat merasa kenyang. Melalui tindakan ini berat badan dapat berkurang 35-60 persen dalam 12 bulan.

Berbeda dengan gastric binding yang bersifat sementara, gastric by-pass bersifat permanen, dokter akan membuat ’jalan’ penghubung antara pangkal lambung dengan usus halus sehingga makanan tidak melalui lambung namun langsung ke usus halus. Dengan gastric by-pass, berat badan dapat dikurangi sampai 80 persen. Untuk melakukan kedua jenis tindakan tersebut, pasien harus berusia di atas 35 tahun.

Akunpuntur
Sampai saat ini metode akunpuntur belum dapat dibuktikan secara ilmiah dapat menurunkan berat badan. Umumnya para pasien pun berhenti di tengah jalan karena tak kunjung mendapatkan berat ideal yang diharapkan.

Obat dan suplemen pelangsing
Sebelum percaya oleh iming-iming iklan, sebaiknya teliti lebih dahulu kandungan obat-obatan dan suplemen tersebut. Badan pengawasan obat dan makanan AS (FDA) bahkan melarang konsumsi suplemen pelangsing yang mengandung kandungan akftif E.sinica atau efedrin karena memiliki efek samping gejala psikiatrik, mengganggu saluran cerna serta membuat jantung berdebar-debar.

Meski menyebutkan mampu menurunkan kadar lemak, tak sedikit obat pelangsing yang hanya mampu mengurangi berat tubuh 1,2 kg selama 6-14 minggu, setara dengan diet redah kalori sebesar 1250/hari pada kurun waktu 0.5 minggu tanpa obat apa pun.

Diet popular
Diet popular sering disebut sebagai "Fad Diets", memiliki karateristik antara lain ; menjanjikan penurunan badan yang cepat, dapat menyembuhkan berbagai penyakit, menganjurkan penggunaan suplemen, makan berdasarkan waktu tertentu, membatasi atau melarang makanan tertentu dan hanya untuk jangka pandang.

Yang dapat digolongkan ke dalam fad diets misalnya diet rendah karbohidrat, food combining, diet berdasar golongan darah, mayo clinic diet. Karena banyaknya larangan untuk memakan jenis makanan tertentu, biasanya kebutuhan tubuh akan gizi tidak terpenuhi karena kekurangan vitamin, zat besi, serta serat.

Dari segi ilmu gizi, setiap waktu makan (pagi, siang dan malam) dianjurkan memakan makanan yang bervariasi dalam jumlah seimbang, karena tubuh membutuhkan berbagai macam zat gizi sekaligus.

Menurunkan berat badan secara sehat
Meskipun belum ada jawaban pasti diet mana yang paling tepat untuk menurunkan berat badan, namun dr. Johanes merekomendasikan pola diet yang dilakukan oleh National Weight Control Registry (NWCR) di AS. NWCR adalah kumpulan data orang (ada 4000 orang) yang telah berhasil menurunkan berat badan lebih dari 13 kg dan tetap bertahan selama lebih dari 5 tahun.

Karateristik pola makannya adalah rendah lemak (24 persen asupan kalori), asupan karbohidrat cukup tinggi, rendah kalori (1300-1500 kcal/hari). Karena kita tidak mungkin mengetahui berapa kalori yang dikandung dalam makanan, dr.Johanes menyarankan untuk mengurangi asupan lebih kecil dari porsi biasa.

"Untuk mengurangi 500 kalori setiap hari mudah kok, misalnya jika makan gado-gado, kurangi bumbu kacang dan kerupuknya, lebih memilih nasi putih daripada nasi goreng, dan sebagainya", saran dokter yang yang berpraktek di RS. St.Boromeus, Bandung ini.

Dijelaskan oleh dr.Johanes, mayoritas anggota yang terdaftar dalam NWCR melakukan makan pagi secara rutin, memantau berat badan sendiri secara berkala serta melakukan olahraga. Dengan pola makan rendah lemak rendah kalori seperti ini telah terbukti mampu menurunkan berat badan lebih dari 13 kg dan bisa dipertahankan lebih dari 5 tahun.

Bahan Makanan Yang Dapat Menghilangkan Ketombe

Ketombe

Hampir setiap orang memeliki masalah ketombe pada kulit kepala, terutama mereka yang tinggal di daerah beriklim tropis, bersuhu tinggi dan berudara lembab. Meski masalah ketombe bukan termasuk masalah rambut yang berat, namun ketombe dapat menghilangkan rasa percaya diri anda. Ada banyak merk shampo yang dapat menghilangkan ketombe yang beredar di pasaran, tapi ternyata ketombe bisa dihilangkan dengan cara alami lewat makanan dan buah-buahan.

Berikut tips menghilangkan ketombe dengan makanan / buah-buahan / ramuan alami:

1. Jeruk nipis
Gosokkan jeruk nipis yang sudah dipotong ke kulit kepala, biarkan beberapa saat, kemudian bilas. Jeruk nipis mengandung asam salisilat yang berkhasiat membersihkan lemak pada kulit kepala.

2. Mengkudu
Parut mengkudu, tambahkan air, dan aduk rata. Oleskan pada kulit kepala, biarkan mengering, lalu bilas dengan air bersih. Kandungan alkaloid triterpenoid pada buah mengkudu berkhasiat sebagai penghilang lembab, antiseptik, dan pelembut kulit.

3. Pandan
Gilinglah pandan sampai halus, tambahkan air, peras, dan saring. Siramkan air perasan pandan ini ke rambut, biarkan mengering sekitar setengah sampai satu jam, lalu bilas air bersih.

4. Soda kue
Bahan pengembang kue ini ternyata ampuh mengusir ketombe. Ambil segenggam soda kue kemudian ratakan pada kulit kepada, bilas sampai bersih. Awalnya rambut mungkin akan sedikit kering, tapi cara ini akan membuat kulit kepala Anda memproduksi minyak secara alami sehingga membuat rambut lembut dan ketombe hilang.

5. Nanas
Kupas kulit nanas yang sudah matang, lalu parut. Gosokkan parutan nanas tersebut pada kulit kepala yang berketombe, diamkan semalaman, bilas rambut pada pagi hari. Lakukan setiap malam sampai ketombe hilang. Zat bromelain pada nanas berkhasiat untuk membuang jaringan kulit tidak sehat termasuk ketombe.

6. Cuka
Benar, ini cuka yang biasa ditambahkan sebagai penyedap bakso. Caranya cukup campurkan secangkir cuka putih dengan secangkir air. Jadikan campuran tersebut sebagai bilasan terakhir setelah keramas. Diamkan sebentar, lalu bilas dengan air bersih.
Selain perawatan dari luar, Anda juga perlu melakukan perawatan dari dalam. Kurangilah beberapa jenis minuman seperti kopi dan alkohol, lakukan diet makanan rendah karbohidrat dan lemak, dan perbanyak konsumsi vitamin B6 dan C.

Makan Telur Setiap hari Dapat Menurunkan Berat Badan

Telur alternatif untuk diet sehat

Sebagian hasil penelitian dampak mengkonsumsi telur dijelaskan bahwa telur mengandung bahan yang dapat membantu mengurangi jumlah kalori  dalam tubuh. Dengan memakan telur pada saat sarapan, siang atau malam hari ternyata bisa menurunkan berat badan.

Dalam penelitian yang dipublikasikan oleh jurnal Network Health Dietitian menjelaskan bahwa telur mengandung protein khusus. Dengan protein ini membuat kita tidak mudah lapar saat memakan telur.

Pendapat dari ahli diet Dr. Carrie Ruxton mengatakan ada hasil yang unik dari enam penelitian yang dilakukan sekitar delapan tahun. Penilitian ini menunjukkan adanya efek kenyang yang stabil dan asupan energi jangka pendek. Dua penelitian tersebut menghasilkan perubahan nafsu makan terkait hormon yang mengatur rasa kenyang dan lapar. Itulah kenapa memakan telur akan merasakan efek kenyang ini.

Dalam penelitian konsumsi jangka panjang, seseorang yang rutin memakan telur saat sarapan terbukti dapat menurunkan berat badan secara signifikan dari pada mereka yang hanya sarapan dengan sereal. Dikutip dari seorang ahli diet mengungkapkan ternyata telur memiliki peranan yang besar dalam mengatur berat badan.

Saat melakukan diet untuk menurunkan berat badan, terdapat dua manfaat yang kita dapatkan:

Pertama, porsi yang terkontrol. Telur memiliki sekitar 78 kalori dalam setiap butirnya. Dengan mengetahui jumlah kalori dalam telur maka setiap orang yang memakannya mengenali seberapa banyak kalori yang telah dikonsumsinya.

Kedua, telur merupakan sumber salah satu vitamin D. Tentu hal ini sangat bermanfaat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, diabetes dan sakit jantung. Karena didalam telur terdapat sumber alami Vitamin D.

Pada setiap butir telur memiliki protein tinggi yaitu 6,5 gram. Dan kandungan ini mencukupi 13 persen dari kebutuhan orang dewasa setiap hari. Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan tanpa diet yang melelahkan cukup mengkonsumsi telur setiap hari.

Anemia – Gejala, Sebab dan Pencegahan

Anemia

Pengertian Anemia dan Hemoglobin

Anemia adalah dimana keadaan kondisi tubuh penderita mudah mengalami letih, lesu dan terlihat pucat. Hal ini disebabkan kadar sel darah  atau hemoglobin merah dalam darah sangat rendah. Hemoglobin ialah unsur senyawa dalam sel darah merah yang mempunyai fungsi memompa zat oksigen ke dalam sel tubuh.

Gejala Anemia:

• Kulit, bibir, lidah, kuku, kelopak mata terlihat pucat.
• Mudah lelah, letih dan lesu.
• Pusing dan mudah pingsan.
• Sesak napas, terutama setelah olahraga.
• Denyut jantung berdetak cepat (Palpitasi).

Penyebab Anemia secara umum:

• Kurang zat besi dan vitamin B12 dalam diet.
• Kehilangan darah, seperti mimisan (pendarahan hidung secara spontan).
• Menstruasi berat, wasir berdarah, pendarahan tukak lambung.
• Kehamilan karena dibutuhkan lebih banyak zat besi bagi pertumbuhan  janin.
• Gangguan produksi hemoglobin karena faktor keturunan misalnya Talasemia, yaitu kelainan darah (Pada Talasemia ringan hanya terjadi anemia ringan yang jarang menjadi keluhan penderita. Talasemia berat, ditemukan gangguan bentuk tulang dan anemia berat sehingga membutuhkan transfusi darah setiap bulan.

Pencegahan Anemia:

Pencegaham anemia bisa dilakukan dengan cara membuat obat anemia secara natural. Jika anemia disebabkan karena kurangnya zat besi, maka dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya akan zat besi seperti hati, daging, buah-buahan kering, kacang-kacangan kering, gandung dan sayuran hijau.

Penyebab Usus Buntu dan Pengobatan Tradisional

Usus buntu

Radang Usus Buntu

Radang pada usus buntu atau (Appendicitis) adalah peradangan yang terjadi pada bagian usus yang bentuknya menyerupai tabung pendek yang buntu, mempunyai panjang 7 – 10 cm yang tumbuh pada sambungan usus halus dan usus besar. Umumnya berisi lemak serta tidak mempunyai manfaat khusus.

Penyebab Radang Usus Buntu

Penyebab usus buntu biasanya terjadi karena penyumbatan tinja yang keras atau cacing pada usus. Kejadian seperti ini harus mendapatkan penanganan langsung dari dokter khusus untuk dioperasi, jika tidak segera dilakukan pengobatan bisa mengakibatkan komplikasi yang fatal dalam tubuh.

Gejala Usus Buntu

Gejala ini di tandai dengan rasa nyeri yang tajam pada bagian tengah perut sekitar pusar dan menjalar di kanan bawah perut. Nafsu makan berkurang, deman, muntah dan mual.

Mengobati Usus Buntu Secara Tradisional

Pencegahan usus buntu bisa dilakukan dengan pengobatan tradisional tanpa perlu melakukan operasi. Ramuan tradisional banyak dijumpai di pasar. Berikut bahan yang diperlukan:

• Secangkir air panas.
• 2 ruas kunyit.
• 2 sendok makan air jeruk nipis.
• Gula merah secukupnya.
• Sedikit garam dapur.

Cara pembuatan:

Kunyit dikupas lalu dicuci dan diparut kemudian diperas untuk diambil sarinya, endapkan selama beberapa menit. Ambil sarinya (buang endapan) kemudian tambahkan bahan-bahan lainnya diatas. Minum sehari sekali setiap hari. Sampai ada perubahan.

Selama masa penyembuhan hindari makan makanan yang pedas, mie instant karena kandungan dalam bumbu menyebabkan pemadatan usus lebih cepat. Jangan membiasakan menahan buang air besar. Demikian pembahasan artikel kesehatan mengenai pengobatan usus buntu dengan cara alami, dengan mengetahui penyebab usus buntu kita (pembaca) di harapkan bisa mencegah kebiasaan yang bisa menimbulkan penyakit dan menjadi gaya hidup sehat. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan.

Cegah Kanker Dengan Mengkonsumsi Bawang Putih

Cegah kanker dengan bawang putih

Pada artikel kali ini masih mengenai bawang putih, dimana artikel sebelumnya membahas tentang Khasiat Bawang Putih dan Manfaat untuk Kesehatan dan pada kesempatan kali ini kita akan membahas cara mencegah kanker dengan mengkonsumsi bawang putih. Seperti yang kita ketahui bawang putih biasa digunakan sebagai bumbu penyedap masakan tetapi disisi lain ternyata terdapat banyak manfaat kesehatan bagi tubuh dan yang tak kalah penting ternyata bawang putih mampu mencegah kanker. Penasaran..? Mari kita bahas lebih luas.

Para ahli sepakat mengemukakan bahwa dengan mengkonsumsi bawang putih dapat menghindari risiko kanker. Dari universitas Brown USA, Robert H Hurt, ahli hematologi dan onkologi, berpendapat bahwa bawang putih bisa menghambat perkembangan sel-sel kanker dalam tubuh. Pendapat Robert juga di perkuat dengan hasil penelitian pada tikus yang disuntik sel kanker dan akhirnya tikus tersebut mati selang 16 hari. Adapun tikus yang bertahan selama 6 bulan karena sel-sel kanker diobati dengan sari bawang putih melalui suntik. Sedangkan tikus yang diberi asupan bawang putih sama sekali tidak terkena kanker. Hasil penelitian juga memperlihatkan berkurangnya risiko kanker pada usia tua sebanyak 50%. Peneliti Kominato dan Shiga dari jepang ditemukan adanya senyawa scordinin dalam bawang putih. Jika mengkonsumsi bawang putih mentah terlalu banyak bisa menimbulkan gangguan perut dan anemia hemolitik.

Manfaat Bawang Putih

Mengkonsumsi bawang putih secara teratur dapat mencegah berbagai penyakit seperti kanker payudara, lambung dan usus besar. Minyak yang dihasilkan dari ekstrak bawang putih dapat mengurangi gejala diabetes yang membahayakan jantung, sistem saraf, ginjal dan penurunan penglihatan. Bila anda terkena flu dan batuk, bawang putih bisa digunakan sebagai alternatif penyembuhan. Bawang putih mengandung sulfur dengan bau yang khas sehingga membantu melegakan hidung tersumbat dan mengeluarkan lendir. Keistimewaan lainnya adalah dapat memperlancar pencernaan dan mengurangi stress.

Kombinasi bawang putih, vitamin E dan selenium dapat mencegah kerontokan rambut, menaikkan jumlah sperma, menjaga kesehatan mata, sakit gigi, rematik, muntaber, penyakit kulit gatal-gatal dan bagi anda seorang wanita ternyata bawang putih ini dapat menghambat proses penuaan dini serta membuat halus kulit wajah agar cerah. Bawang putih juga bisa digunakan dalam perawatan wajah. Gunakan bawang putih sebagai masker yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat, lakukan tiap satu minggu sekali. Karena jika berlebihan dapat merusak kulit yang sensitif.

Untuk menghilangkan panu, belah bawang putih kemudian gosokkan pada kulit yang berpanu. Gosok dengan menekan agar panu terkelupas. Lakukan secara teratur setiap pagi dan sore. Pengobatan wasir dengan bawang putih, caranya adalah bersihakan daerah anus dengan air hangar dan sabun lalu tumbuk halus bawang putih kemudian oleskan bawang putih yang sudah ditumbuk. Bawang putih juga dapat meningkatkan stamina bagi anda yang mudah lelah. Juga bisa menurunkan kolesterol, menurunkan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Hmm.. banyak juga ya manfaat dari bawang putih ini.

Kesimpulan:

Konsumsi bawang putih secara tepat dapat mencegah timbulnya penyakit seperti kanker. Tetapi sebaliknya jika berlebihan justru tidak baik untuk kesehatan karena dapat mengakibatkan gangguan perut dan anemia. So.. yang sedang-sedang saja. Sesuatu yang berlebihan tidak ada yang baik. Mari kita budidayakan bawang putih sebaik-baiknya.

Perawatan Sederhana Rambut Tipis

Tips rambut tipis

Penyebab rambut tipis bisa dikarenakan saat menyisir atau menarik rambut terlalu kencang sewaktu mengeringkan dengan blow dry. Tanpa disadari, rambut terlepas dari kulit kepala dan jika terlalu sering maka tidak menutup kemungkinan rambut menjadi tipis. Seperti yang kita ketahui rambut tipis adalah awal dari gejala rambut botak. Tentunya, hal tersebut harus cepat kita hindari sebelum semakin parah. Sangat disayangkan jika rambut indah berkilau berubah menjadi rambut tipis.

Berikut 4 perawatan sederhana untuk rambut tipis:

1. Makanan Bergizi
   Konsumsi makanan bergizi yang mengandung banyak protein, karena unsur rambut dari protein. Jika kurang asupan protein maka rambut anda mudah rapuh dan gampang rontok. Untuk itu dalam menjaga rambut sehat dan kuat, konsumsilah makanan seperti telur, ikan, susu, keju dan daging tanpa lemak.
2. Ikat Rambut
   Mengikat/menguncir rambut terlalu kuat bisa mengakibatkan rambut rontok tanpa sepengetahuan dan menjadi rambut tipis. Untuk itu, dalam  menguncir rambut hendaknya menggunakan yang berbahan lembut hindari memakai karet sebagai ikat rambut.
3. Sirkulasi Darah
   Lakukan pijatan ringan pada kulit kepala, hal ini untuk meningkatkan sirkulasi darah. Dengan meningkatnya sirkulasi aliran darah pada kepala dapat memperlancar nutrisi ke kulit kepala sehingga rambut tumbuh dengan normal. Anda bisa menggunakan teh basi saat memijat. Seperti yang diungkapkan Steelsmith, berkurangnya darah menuju folikel rambut menyebakan rambut rontok. Untuk itu lakukanlah pijat kepala secara rutin minimal 1 minggu sekali.
4. Kedelai
   Pakar naturopati memaparkan, salah satu sebab rambut rontok adalah banyaknya kadar testosteron dalam aliran darah. Untuk menjaga kadar testosteron, anda cukup mengkonsumsi kedelai. Kelenjar tiroid juga dapat membuat rambut rontok, jika anda mengalami hal ini periksalah ke dokter.

Demikian artikel singkat mengenai perawatan sederhana untuk rambut tipis. Perawatan yang simple namun bisa mencegah dari gejala penipisan rambut dan tidak memerlukan perawatan khusus di salon dengan biaya mahal. Hindari kebiasaan buruk dan mari lakukan pola hidup sehat, karena gaya hidup sehat mempengaruhi dalam perawatan rambut.

Kiat-Kiat Dalam Menjaga Kesehatan Tubuh Anda

March 12, 2013 - Kesehatan - Tagged: Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Manusia, Kiat Menjaga Kesehatan Tubuh, Menjaga Kesehatan Tubuh, Menjaga Kesehatan Tubuh Manusia, Tips Menjaga Kesehatan Tubuh - no comments

Berikut ini adalah Kiat-Kiat Dalam Menjaga Kesehatan Tubuh Anda:
1. Minumlah paling sedikit 10 gelas (2 liter) air setiap hari
2. Hindarilah Makanan dan Minuman Yang Haram, baik dari zat maupun cara mendapatkannya.
2. Makan Makanan Yang Sehat Dan Sesuai Aturan
Makanan enak belum tentu sehat. Banyak makanan serta minuman yang berbahaya dan tidak sehat apabila dikonsumsi. Contohnya seperti penggunaan boraks dan formalin sebagai pengawet makanan dan minuman yang seharusnya digunakan untuk mengawetkan mayat / jenazah / bangkai. Kalau jajan jangan sembarangan. Belilah makanan dan minuman di tempat yang dapat terjamin kebersihan / higienitas makanan minuman tersebut. Hati-hati dan selalu waspada terhada apa pun yang akan kita masukkan ke dalam mulut kita karena bisa saja minuman atau makanan yang kita beli dan siap disantap tersebut telah dicampur dengan zat beracun yang berbahaya seperti arsenik, obat tidur, racun seangga, racun tikus, pengewet bukan untuk makanan dan minuman, dan lain sebagainya. Lihat pula kebersihan tempat serta pengolahan dan pemilihan bahan baku makanan / minuman.
Jangan mudah tergoda dengan iklan di tv, radio, surat kabar, majalah, sales, dan lain sebagainya. Terkadang produsen pun berbohong demi mendapatkan keuntungan yang besar dan bekerjasama dengan oknum pemerintah agar tutup mulut.
Makan makanan dan minuman yang bergizi yang disesuaikan dengan kondisi tubuh, aktivitas serta usia kita. Makan sebelum lapar dan berhenti makan sebelum kenyang adalah kebiasaan yang baik. Jangan pernah lupa dengan empat sehat lima sempurna yang sering kita dengar dari dulu kala. Makan dengan asupan gizi seimbang karena apa yang kita makan akan merepresentasikan diri kita di masa yang akan datang.
3. Menghindar dan Berhenti Dari Melakukan Kebiasaan Bodoh Yang Menjijikkan
Kegiatan bodoh yang bagi sebagian orang disangka / dianggap sebagai kegiatan yang keren, macho dan gaul adalah seperti merokok, minum minuman keras, menggunakan obat-obatan terlarang / narkotika / zat additif lainnya yang menyebabkan kecanduan.
Bayangkan saja jika sudah terkena salah satu aktifitas bodoh di atas maka seseorang bisa mengeluarkan banyak uang untuk membeli barang candu tersebut, untuk biaya berobat di masa depan, membuang banyak waktu untuk membeli dan mengkonsumsi barang-barang haram tersebut.
Menggunakan barang menjijikkan tersebut tentu saja menambah dosa kita berlipat ganda karena dampak / efeknya tidak hanya kita saja yang merasakan, namun juga orang lain seperti orang tua, teman, keluarga, pacar, dan lain sebagainya.
4. Berolahraga Dan memeriksakan Kesehatan Ke Dokter Secara Berkala
Berolah raga secara teratur dapat memacu jantung, pernafasan dan peredaran darah menjadi lebih baik. Biasakan berolah raga setiap hari dengan kegiatan yang ringan seperti berjalan kaki, senam, fitnes, joging, bersepeda, atau melakukan olah raga penuh seperti main badminton, sepak bola, lari maraton, tenis, bola basket, dan lain sebagainya.
Selain olah raga ada lagi yang tidak kalah pentingnya dengan olahraga yaitu periksa kesehatan berkala secara teratur ke dokter. Guna pemeriksaan kesehatan terprogram adalah agar penyakit atau kelainan yang timbul dapat terdeteksi dengan lebih cepat sehingga pengobatan pun tidak akan memakan banyak biaya, waktu dan tenaga.

Tips Mencegah Gigi Keropos

Setiap kita tersenyum, tentunya kita ingin memperlihatkan gigi yang sehat. Demikian juga saat kita makan, tentunya kita ingin menikmati makanan tersebut tanpa mengeluhkan gangguan pada gigi. Bagaimana caranya agar gigi kita selalu sehat dan tidak mudah rapuh? Berikut ini adalah tips mencegah gigi keropos.
Gigi keropos atau erosi gigi biasanya merupakan dampak dari gigi berlubang (caries) yang tidak segera ditangani. Gejala adanya lubang gigi ditandai dengan rasa sakit pada gigi, berupa ngilu dan gigi terasa seperti berdenyut. Gigi berlubang biasanya disebabkan sisa makanan atau minuman yang menempel pada gigi. Sisa makanan dan minuman tersebut membentuk plak dan bereaksi dengan bakteri pada mulut dan menghasilkan senyawa asam, yang mampu melarutkan lapisan enamel dan dentin pada gigi. Jika lapisan enamel dan dentin ini semakin tipis, gigi bisa mengalami demineralisasi, dan membentuk lubang pada gigi. Apabila demineralisasi gigi semakin parah, gigi akan mengalami erosi dan menjadi keropos.
Dibawah ini adalah beberapa tips mencegah gigi keropos :

1. Menjaga kebersihan gigi.Gosoklah gigi sekurangnya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride, terutama setelah makan dan sebelum tidur. Bila perlu, gunakan benang gigi untuk membersihkan sisa makanan dari sela-sela gigi.
2. Seminggu sekali berkumur dengan obat kumur untuk membantu mencegah terbentuknya plak dan karang gigi.
3. Kurangi konsumsi makanan dan minuman yang dapat menyebabkan gigi berlubang, seperti makanan-makanan yang manis (susu, buah-buahan, kue, permen) serta minuman yang bersifat asam (jus buah asam atau minuman bersoda).
4. Perbanyak minum air mineral untuk memperlancar produksi air liur, sekaligus menetralkan kondisi mulut agar tidak bersifat asam.

Selain melakukan tindakan pencegahan tersebut di atas, tips mencegah gigi keropos yang tidak kalah penting adalah dengan rajin memeriksakan gigi ke dokter gigi, minimal 6 bulan sekali. Dokter gigi akan membersihkan plak dan karang gigi untuk mencegah terjadinya lubang gigi. Dokter gigi juga dapat mendeteksi apabila terdapat lubang gigi, serta dapat segera melakukan tindakan untuk menanganinya. Penanganan gigi berlubang sedini mungkin sangat penting, untuk mencegah berbagai dampak dari gigi berlubang tersebut, termasuk gigi keropos.

Amankah Pemakaian Behel Pada Anak

Pemakaian kawat gigi atau behel pada anak-anak memang masih menjadi perdebatan di kalangan ahli orthodontik. Sebagian dari mereka menyarankan melakukan perawatan sejak dini agar perubahan dapat terjadi segera mungkin serta selesai pada saat mereka(anak-anak) beranjak remaja. Sebagian lainnya dengan tegas mengatakan harus menunggu sampai usia minimal 10 tahun, ketika seluruh gigi susu anak sudah terganti dengan gigi yang baru (gigi tetap/permanen).
Amankah pemakaian kawat gigi atau behel ini pada anak-anak sesungguhnya amat bergantung kepada operator yang menjalankan perawatan ini. Berkonsultasi dengan dokter ahli dapat memberikan informasi yang tepat dan benar-benar Anda butuhkan. Behel sebenarnya digunakan untuk merapikan susunan gigi yang posisinya tidak/kurang rapi, terlalu maju, bertumpuk, berjauhan antara satu gigi dengan gigi lainnya atau sungsang yang mengakibatkan gangguan pada proses mengunyah dan menutup mulut. Juga untuk menyempurnakan bentuk rahang yang terlihat tidak proporsional dengan postur wajah secara keseluruhan (rahang atas berada tidak sejajar dengan rahang bawah atau sebaliknya rahang bawah berada lebih maju dari rahang atas). Maka pastikan Anda mengikuti keinginan anak-anak menggunakan behel karena kebutuhan-kebutuhan tersebut, bukan sekedar mengekor trend yang sedang dilakukan banyak orang saat ini. Pasalnya, penggunaan behel, mutlak harus diikuti dengan pemeliharaan kesehatan dan kebersihan gigi yang lebih teliti, sehingga kotoran dari sisa makanan yang tertinggal di sela-sela behel dapat menjadi bakteri yang justru berdampak negative bagi kesehatan gigi dan mulut pada umumnya, misalnya peradangan gusi dan gigi berlubang.
Para dokter orthodontic tentu dapat menjelaskan seberapa urgent-nya anak Anda memerlukan kawat gigi, mendiagnosis dan merekomendasikan jenis behel seperti apa yang kemudian aman digunakan bagi mereka.Tingkat keamanan pemakaian behel pada anak juga ditentukan oleh keputusan Anda memilih dokter. Dokter gigi biasa, mungkin bisa memberikan perawatan ini, tetapi mengunjungi ahlinya (orthodontic) lebih memastikan optimalisasi pengerjaan dalam proses pemasangan dan modifikasi estetika pada wajah.
Terakhir, hal yang harus mendapatkan perhatian tentang amankah pemakaian behel pada anak anda adalah dengan terus-menerus mengingatkan, mengedukasi, mengawasi dan membantu mereka (anak-anak) melakukan perawatan kesehatan mulut dengan disiplin menyikat gigi dengan pasta gigi berflouride yang mencegah kebolongan, menggunakan obat kumur, memilihkan sikat gigi khusus pengguna behel yang dapat menjangkau seluruh posisi gigi dan mengunjungi dokter secara teratur.

INILAH 8 KHASIAT PISANG YANG PERLU DIKETAHUI

1. pisang adalah sumber kebaikan potassium, dikarenakan 100 gram pisang memiliki kandungan 400 gram potassium. sebatas mengingatkan, potassium yaitu nutrisi yang dapat menolong turunkan tekanan darah, menyuplai daya, menolong perkembangan otot serta menghindar berlangsungnya kram otot.

2. delapan asam amino-molekul pembentuk protein dikandung pisang. itu diperlukan tubuh, dikarenakan tubuh tidak dapat menghasilkannya.

3. duapuluh tiga juta pisang dikonsumsi beberapa petenis pria serta wanita didalam turnamen tenis wimbledon tiap-tiap tahunnya. maklum, pisang mempunyai sumber daya tinggi.

4. diare dapat sembuh cuma dengan mangkonsumsi pisang yang mempunyai titik-titik coklat di kulitnya. karena, ada pectin, potassium serta magnesium yang dikandungnya.

5. pisang dapat memulihkan stamina tubuh, karena pisang menukar potassium yang hilang dari didalam tubuh. disamping itu pisang juga dapat menyingkirkan rasa pegal, kurangi rasa mual, serta kurangi tingginya level magnesium, hingga menolong menyingkirkan pusing serta melancarakan peredaran darah.

6. kulit pisang memiliki faedah lebih di tempat tropis, semestinya indonesia. rasa gatal serta bengkak bekas gigitan nyamuk dapat dihilangkan dengan cuma mengusapkan kulitnya.

7. dua pisang 1 hari dapat kurangi tekanan tinggi hingga 10 %. itu menurut penelitian beberapa dokter di india.

8. pisang memiliki kandungan tiga gula : fruktosa, sukrosa, glukosa serta mempunyai semakin banyak karbohidrat dan serta yang mutlak dibanding buah lain. gula yang masuk ke aliran arah mengalir dengan kecepatan tidak sama yang dapat melindungi kandungan gula serta hindari energy crashes.

Kenali Ciri-ciri Penyakit Jantung Plus Pencegahan Sejak Dini

Ciri Penyakit Jantung Plus Pencegahan-Penyakit jantung merupakan penyakit yang sangat mematikkan.Bisa dikatakan tinggal menghitung hari.Hal ini karena jantung merupakan organ vital yang terdapat pada tubuh manusia .Jnatung juga berfungsi sebagai salah satu organ yang berperan dalam mengalirkan darah keseluruh tubuh kita.
Oleh sebab itu hari ini kita akan membahas artikel kesehatan  yang berfokus pada tips kesehatan dengan tema jantung.Berikut ciri-ciri penyakit Jantung :
Ciri-ciri penyakit jantung  dapat kita rasakan secara seksama oleh tubuh kita sendiri.Misalanya ketika anda merasakan nyeri di Dada seperti ditusuk oleh jarum,sering mengalami sesak nafas/napas,jantung terasa berdebar-debar,yang terakhir tubuh anda akan terasa kesemutan pada bagiaan tertentu disertai keringat dingin yang keluar dari tubuh anda.Hal ini merupakan beberapa contoh gejala penyakit jantung.
cara mencegah penyakit jantung anda bisa melukukan beberapa hal ringan yang mungkin tidak  akan membebani anda.Dan berikut cara mencegah penyakit jantung:

• Pola makan yang seimbang,ini sangat mempengaruhi penyebab penyakit jantung.Hal ini karena hampir 90%penyakit jantung disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat dan seimbang.Makanlah Beraneka Ragam Makan sehat yang memiliki kandungan gizi yang beragam pula
• Mengkomsumsi bayam merupakan salah satu cara mencegah penyakit jantung.Hal ini karenaBayam mengandung kalium dalam jumlah yang sangat tinggi serta rendah akan sodium sehingga Bayam sangat bermanfaat   untuk menjaga kesehatan jantung anda.
• Komsumsi buah alpukat hal ini disebabkanbuah alpukat sangat  banyak mengandung 7 jenis serat kalium serta mengandung vitamin yang sangat baik untuk jantung anda, yaitu vitamin E.
• Menjaga berat badan agar tetap ideal.Berikut perhitungan untuk berat badan yang ideal Yaiut tinggi bada anda dikurangi 100 kemudian di kalikan 90 persen, maka anda akan memperoleh berat badan yang ideal yang seharusnya. Contoh tinggi badan anda 173 maka : (173-100) * 90 % = 66,7 kg.

Mengobati Mata Minus Dengan Daun Sirih

menyembuhkan mata minus dengan daun sirih - siapa yang tidak suka mempunyai mata yang indah sehat serta terbebas dari kacamata. nyaris seluruh orang tentu inginkan perihal tersebut. mempunyai tubuh yang sehat, memanglah idaman seluruh orang. tetapi bagaimana bila anda telah terlanjur memiliki situasi mata yang minus. mempunyai mata minus memanglah melelahkan. tak hanya cape dikarenakan menggantungkan kacamata diwajah, perihal ini juga mengganggu area gerak pasien. anda tak lagi jadi bebas saat melakukan sebagian aktivitas layaknya berenang atau type aktivitas yang lain. tetapi anda janganlah berkecil hati, dikarenakan mata minus dapat diobati. walau demikian ini seluruh bergantung dari seberapa besar situasi rusaknya mata anda serta juga seberapa rajin anda lakukan terapi. nah, untuk anda yang tetap belum terlampau kronis situasi sakitnya anda tetap dapat beroleh peluang untuk memperoleh kembali mata sehat anda tanpa mesti menggunkan kacamata atau contack lens cuma gunakan daun sirih.

daun sirih yang mempunyai sangat banyak manfaat untuk menghindar serta menyembuhkan penyakit diakui dapat menyembuhkan mata minus. bila pada artikel pada mulanya kenzoo dulu berbagi perihal menangani bau mulut waktu berpuasa dengan daun sirih, maka didalam panduan kesehatan saat ini kembali kenzoo bagikan perihal faedah lain daun sirih untuk menyembuhkan mata minus.

layaknya yang dulu kenzoo terangkan pada menulis pada mulanya bahwa daun yang memiiki kandungan minyak astiri, yakni kadinen, kavikol, sineol, eugenol, serta karvakol. minyak astiri dari daun sirih ini memiliki kandungan seskuiterpen, pati, diatase, gula serta zat samak yang mempunyai kekuatan untuk mematikan kuman serta sebagai antioksidasi serta juga sebagai antijamur.

kandungan zat antiseptik pada seluruh bagiannya dapat mengangkat kotoran pada mata serta juga kurangi mata pedih. bila perawatan dikerjakan dengan teratur serta terus-terusan dapat mengobati mata minus. langkah pemakaiannya cukup mudah serta tidak rumit. cukup ambillah selembar daun sirih yang telah tua lantas lipatlah jadi empat sisi lipatan. sisi yang berupa tulang ada diluar. lantas tempelkan pada mata serta kunci dengan plester supaya tidak jatuh serta biarlah sepanjang semalaman.

langkah ini memanglah sangat bagus dikerjakan saat malam hari saat tengah tidur. perihal ini dapat mengangkat kotoran yang ada pada mata serta untuk menyembuhkan mata minus. pada penyembuhan mata minus dengan meggunakan daun sirih tidaklah sama untuk tiap-tiap orang. walau faedah daun sirih ini dapat melemaskan otot otot mata, tetapi untuk menyembuhkan mata minus dapat dibarengi dengan pemijatan spesial pada syaraf mata. umumnya beberapa pakar totok dapat lakukan akupressure di area mata dengan malakukannya dengan melingkar serta amat hati hati dikarenakan ini berhubngan dengan syaraf.

pemakaian daun sirih untuk menyembuhkan mata minus baiknya dikerjakan untuk situasi mata yang minusnya tetap kecil. optimal, pasien alami minus tiga. serta untuk kurangi untuk pasien dengan minus yang kian lebih tiga umumnya beberapa pakar dapat berikan juga obat tetes herbal. beberapa pakar terapis totok menyebutkan bahwa masalah pada mata minus memanglah dapat sembuh dengan totok diarea lebih kurang mata. disamping itu terapi pemijatan diarea spesifik juga butuh dikerjakan. pada waktu ditekan, untuk yang matanya minus dapat merasa sakit.

tak hanya dengan langkah di atas, gunakan air yang digabung dengan daun sirih, anda dapat menyingkirkan kuman yang ada pada mata. langkah ini dapat anda dikerjakan saat mata kemasukan benda lembut maupun hewan kecil yang sukar untuk dihilangkan dari didalam mata. mata merasa mengganjal dikarenakan sulitnya mengeluarkan kotoran yang masuk tersebut. dengan letakkan daun sirih kedalam piring lantas isi dengan air, masukkan mata anda kedalam air yang digabung selembar daun sirih tersebut. upayakan untuk buka serta menutup mata anda berulang lagi saat mata telah masuk kedalam air sampai kotoran tersebut terlepas.

nah, demikianlah panduan kesehatan pada peluang saat ini perihal pemakaian daun sirih untuk pengobatan mata minus yang dapat kenzoo bagikan bikin beberapa teman dekat. semoga dapat berguna.

Cara Ampuh Agar Cepat Hamil

Cara Ampuh Agar Cepat Hamil - Kehadiran anak adalah hal yang paling dinanti-nanti oleh pasangan suami-istri. Namun tidak semua pasangan mudah untuk mendapatkannya, karena banyak pasangan masih sangat sulit untuk mendapat kehamilan yang dikarenakan oleh beberapa sebab.

Berikut ini tips-tips yang membantu mempercepat kehamilan. Semoga dapat membantu Anda dalam masalah ini.

Memeriksa Kesuburan Anda

Faktor utama dan terpenting dalam tips cepat hamil ini adalah kesuburan, tidak hanya pihak istri namun pihak suami juga hendaknya memeriksakan kesuburannya ke dokter spesialis kandungan. Ada baiknya selain kondisi kesuburan Anda dan pasangan juga memeriksakan kondisi kesehatan (general checkup) masing-masing supaya memperoleh laporan kesehatan yang lengkap mengenai kondisi kesehatan Anda berdua. 

Kenali Masa Subur

Kenali dengan baik siklus subur si Istri. Di dalam masa-masa subur seperti itu sel telur sudah sangat siap untuk dibuahi oleh sel sperma, karena masa tersebut adalah ketika Luteinizing Hormone mendorong sel telur ke dalam tuba falopii, tempat dimana terjadinya proses pembuahan. Pentingnya mengetahui masa subur tersebut karena keberadaan sel telur di dalam tuba falopii hanya sekitar 3-4 hari, tetapi waktu sebenarnya sebelum sel tersebut mati cuma 2 hari saja.

Posisi Ketika Berhubungan Suami Istri

Perlu Anda ketahui ada posisi tertentu ketika melakukan hubungan suami-istri dengan pasangan yang dapat mengoptimalkan kemungkinan biar cepat hamil. Salah satu tips cepat hamil dalam konteks bercinta ini adalah mengganjal pinggul istri dengan bantal supaya sedikit terangkat sehingga dapat menampung sperma yang keluar pada bagian serviks secara optimal. Sangat disarankan pula sesaat setelah bercinta sang istri tetap terbaring di tempat tidur antara 15-20 menit untuk membantu proses jalannya sperma ke dalam rahim istri. Bila langsung berdiri, cairan semen yang mengandung sperma akan langsung turun keluar vagina karena efek gravitasi sehingga yang masuk ke serviks hanya sedikit dan memperkecil kemungkinan terjadinya kehamilan.

Konsumsi Makanan dan Vitamin

Untuk lebih mengoptimalkan tips cepat hamil ini, Anda juga perlu mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang dan vitamin yang sebaiknya dilakukan oleh kedua belah pihak baik istri maupun suami. Sebagai contoh adalah vitamin C yang baik untuk meningkatkan kesuburan sperma pada suami.

Vitamin D dan E juga baik bagi kesuburan suami dan istri dengan mengkonsumsi sebanyak 1000 mg atau 10 mcg. Kemudian untuk sang istripun akan semakin baik apabila mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat, karena telah terbukti meningkatkan kesuburan dan kemungkinan supaya cepat hamil. Asam folat ini bisa diperoleh pada jenis makanan sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan dan telur.

Atau ada cara lain yang bisa Anda lakukan yaitu dengan membeli buku Cara Cepat Hamil oleh dr. Rosdiana Ramli, spOG. Pada bulan Agustus 2011, buku Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil ini resmi diterbitkan oleh penerbitan online Digi Pustaka dan hingga saat ini sudah naik cetak sebanyak 10 kali. Sejak buku ini diterbitkan, beliau telah menolong RIBUAN pasangan suami istri di seluruh Indonesia dan bahkan pasangan suami istri asal Indonesia yang bermukim di Australia, Malaysia, Singapura dan Hong Kong.

Untuk memesan atau menyimak lebih jelasnya, silakan klik gambar diatas atau klik disini. Semoga dengan tips cepat hamil diatas dapat membantu anda.

Cara Mencegah dan Mengatasi Penyakit Ginjal

Cara Mencegah dan Mengatasi Penyakit Ginjal - Sehat itu memang sangat-sangatlah mahal atau mungkin tidak bisa dibayar dengan materi, kita bisa berobat tapi tidak bisa membeli kesehatan langsung. Salah satu penyakit serius yang harus kita hindari yaitu penyakit ginjal, sekarang saya akan membahas mengenai bagaimana cara mencegah penyakit mematikan tersebut. Sebelumnya silakan baca dulu ciri-ciri dan gejala penyakit ginjal di artikel ini.

Bagi kalian yang merasakan gejala-gejala pada artikel tersebut, jangan terlalu merasa takut karena niat saya disini bukan untuk menakut-nakuti, namun tidak ada salahnya untuk melakukan tindak pencegahan dengan cara:

•  Mengonsumsi air putih. Jangan sering-sering meminum beberapa jamu herbal yang tidak jelas asal-usulnya.
•  Mengurangi makanan yang mengandung lemak. Lemak sendiri dianggap sebagai menyuplai penyakit kolesterol dalam tubuh.
•  Tinjau berapa berat badannya sesering mungkin. Tujuannya tidak lain ingin menghindari obesitas.
•  Aktif memeriksa kesehatan.
•  Stop merokok
•  Berolahraga secara teratur.

Diatas merupakan beberapa tips untuk mencegah penyakit ginjal, lebih baik mencegah daripada mengobati, semoga bermanfaat.

Cara Cepat Mengobati Sariawan

Cara Cepat Mengobati Sariawan - Sariawan merupakan luka di mulut yang sangat mengganggu, semua kegiatan yang berhubungan dengan area mulut menjadi sangat sulit dilakukan, seperti makan sampai berbicara. Namun ada beberapa cara untuk mengobati sariawan tanpa obat-obatan tertentu. Seperti apa? Silakan baca tips selengkapnya:

Menggunakan Kopi Bubuk 

Cukup dengan mengoleskan sedikit kopi bubuk kebagian sariawan, diamkan beberapa menit lalu berkumur.

Dengan Kulit Batang Jambu

Cara membuatnya juga tidak terlalu sulit. Cukup dengan menyiapkan kulit batang jambu air sebanyak 10gr dan cuci lalu tumbuk sampai halus. Setelah halus anda masukkan kedalam setengah gelas air. Saring airnya dan gunakan untuk berkumur. 

Berkumur dengan air garam 

Berkumurlah dengan air hangat yang telah dicampur garam tiga kali sehari untuk menyembuhkan luka sariawan. Namun hati-hati, saat garam menyentuh area sariawan rasanya lumayan perih.

Oleskan Bawang dan Pepaya
Menerapkan langsung obat ke luka sariawan juga dapat mempercepat proses penyembuhan. Gunakan bawang mentah, pepaya atau kantong teh langsung pada luka sariawan.

Minum yogurt

Yogurt mengontrol keseimbangan bakteri di mulut dan tubuh. Dengan ini, Anda dapat mempercepat proses penyembuhan. 

Perbanyak Minum Multivitamin 

Perbanyak konsumsi vitamin B, vitamin C, zat besi dan asam folat yang juga berperan dalam mencegah dan menyembuhkan luka sariawan. 

Perbanyak Minum Air Putih 

Kemungkinan, sariawan juga diakibatkan oleh kurangnya cairan tubuh akibat panas dalam. Jadi, minumlah air putih lebih banyak daripada sebelumnya.

Sekian tips dari saya, semoga bermanfaat bagi kita semua dan semoga penyakit kalian lekas sembuh :)

Artikel Terkait:

Kenali Ciri-Ciri Dan Gejala Penyakit Ginjal Sejak Dini

Kenali Ciri-Ciri Dan Gejala Penyakit Ginjal Sejak Dini - Ketahui tanda-tanda serta tanda-tanda penyakit ginjal sejak awal - ginjal adalah di antara organ didalam manusia yang mempunyai fungsi yang mutlak. didalam tubuh manusia mempunyai dua ginjal yang berperan sebagai organ ekskresi. ekskresi adalah di antara sistem yang cukup mutlak dikarenakan sisa metabolisme yang telah tidak dibutuhkan tubuh serta racun dapat dibuang didalam berntuk air seni. oleh dikarenakan itu, mutlak untuk tahu sebagian masalah yang umum berlangsung serta sebagian tanda-tanda penyakit ginjal.

air seni diproduksi terus-menerus dari menit ke menit di ginjal, lantas dialirkan melewati saluran kemih ke kandung kemih. apabila cukup banyak urin di kandung kemih, dapat timbul rangsangan buang air kecil. air seni dapat dikeluarkan dari didalam tubuh melewati saluran yang dimaksud uretra ( ada didalam alat kelamin ). jumlah air seni yang dikeluarkan tiap-tiap hari berkisar pada 1-2 liter. karena manfaat ginjal yang lain yaitu mempertahankan keseimbangan serta mengatur konsentrasi serta komposisi cairan tubuh. manfaat ginjal setelah itu yaitu mempertahankan volume serta tekanan darah, mengatur situasi kalsium pada tulang, mengatur produksi sel darah merah, serta juga membuahkan hormon layaknya erythropoietin atau epo, reni serta vit. d aktif.

demikian banyak manfaat ginjal. dikarenakan itu, apabila ada kelainan yang mengganggu organ ginjal, beragam penyakit bisa kita derita. kelainan ginjal dapat berbentuk penyakit mudah layaknya penyakit infeksi saluran kemih atau amat berat layaknya penyakit gagal ginjal. kelainan bisa berlangsung akibat ada kelainan pada ginjal ( penyakit ginjal primer ). dapat juga akibat komplikasi penyakit sistematik ( penyakit ginjal sekunder ) layaknya penyakit kencing manis ( diabetes ) dan sebagainya.

tanda-tanda penyakit ginjal awal mulanya memanglah tidak demikian tampak serta dapat tampak jelas saat penyakit ginjal sudah masuk ke stadium kritis. penyakit ginjal bila tidak segera dikerjakan dapat menyebabkan pada gagal ginjal di mana organ ini tidak bisa menggerakkan manfaatnya sebagai organ ekskresi.

sebagai organ vital, ginjal mesti dirawat sebaik-baiknya. bila tidak, penyakit gagal ginjal tidaklah satu yang tidak mungkin dapat menyerang diempunya. walau kecil, organ ginjal ini tergolong amat vital hingga penduduk awam menyebutnya juga dengan buah pinggang.

adapun tanda-tanda penyakit ginjal, diantaranya :

tanda-tanda penyakit ginjal pertama : timbulnya rasa gatal berlebih / kulit ruam.

manfaat ginjal yang sangat utama yaitu membuang limbah atau kotoran dari aliran darah. saat ginjal gagal menggerakkan manfaatnya maka penumpukan limbah atau kotoran didalam tubuh anda menyebabkan rasa gatal yang kronis serta berlebih. tanda-tanda penyakit ginjal berbentuk rasa gatal ini sampai menyebabkan berdarah serta luka dikarenakan terus-terusannya di garuk. rasa gatal yang kronis ini umumnya juga dibarengi dengan pembengkakan diberbagai bagaian tubuh pasien layaknya tangan, pergelangan tangan, pergelangan kaki, dan lain-lain.

tanda-tanda penyakit ginjal ke dua : sesak nafas.

problem nafas anda bisa terkait dengan ginjal didalam dua langkah. pertama, cairan yang berlebih akibat tidak berfungsinya ginjal hingga cairan tersebut menutup saluran paru-paru. serta ke-2, anemia ( kekurangan oksigen pembawa beberapa sel darah merah ) yang menyebabkan tubuh anda kekurangan oksigen serta kehabisan nafas. pada masalah tanda-tanda penyakit ginjal sesak nafas ini, umumnya pasien gagal ginjal dapat sukar tidur dikarenakan kesusahan bernafas serta perut kembung terus-menerus. aktisitas yang membutuhkan sedikit gerak fisik lalu dapat merasa amat berat.

tanda-tanda penyakit ginjal ke tiga : tubuh jadi kedinginan.

anemia bisa bikin anda jadi dingin selama waktu, apalagi di ruangan yang hangat walaupun. ada sebagian pasien gagal ginjal penyembuhan tradisional yang menyebutkan bahwa saat sedang malam dia bangun tidur serta jadi bahwa tubuhnya amat dingin sampai menggigil.

tanda-tanda penyakit ginjal ke empat : kepala pusing serta sukar berkonsentrasi.

anemia amat terkait dengan gagal ginjal yang bermakna bahwa otak anda tidak memperoleh oksigen yang cukup. perihal ini menyebabkan kepala pusing ( apalagi sampai merasa berputar-putar ) serta kesusahan berkonsentrasi. saat akan jalan lalu anda barangkali dapat kehilangan keseimbangan tubuh, karena pusing yang kronis.

tanda-tanda penyakit ginjal ke lima : sakit di lebih kurang tempat pinggang.

sebagian orang yang punya masalah dengan ginjal umumnya alami sakit di bagian pinggang. perihal ini terkait dengan penyakit batu ginjal. meskipun pada sebagian masalah penyakit batu ginjal tidak menunjulkan tanda-tanda, walau demikian jika batu ginjal tersebut terjerat didalam ureter ( saluran kecil pada kandung kemih serta ginjal ) tanda-tanda rasa sakit dapat merasa amat kronis. rasa nyeri awal mulanya cuma sesekali saja, sesudah itu rasa sakit tersebut dapat berlanjut lebih lama serta kerap.

tersebut sebagian tanda-tanda penyakit ginjal yang biasanya berlangsung :

1. pergantian didalam buang air kecil serta warna urin

tanda-tanda penyakit ginjal yang umum berlangsung serta mudah untuk dikenali yaitu dipandang dari urin yang disebut di antara product hasil ekskresi. umumnya pada pasien ginjal, saat buang air kecil dapat merasa sakit serta jumlahnya lebih sedikit. disamping itu, warna urin umumnya juga lebih pekat. perihal ini karena ginjal tidak berperan dengan baik. untuk masalah spesifik, apalagi ada yang buang air kecil dibarengi darah.

2. bau mulut

tanda-tanda penyakit ginjal yang ke-2 ini barangkali sulit untuk dibedakan dengan tanda-tanda penyakit lain, dikarenakan penyakit layaknya kanker mulut lalu juga dibarengi dengan bau mulut yang tidak enak. bau mulut pada pasien ginjal ini karena limbah yang demikian banyak didalam tubuh hingga dapat menyebabkan pada bau mulut yang tidak enak.

3. pembengkakan tubuh

tanda-tanda penyakit ginjal ini karena didalam cairan yang semestinya dikeluarkan tertimbun didalam tubuh dikarenakan terganggunya manfaat organ ekskresi. oleh dikarenakan itu, perihal ini dapat menyebabkan pembengkakan di bagian tubuh spesifik layaknya di kaki, pergelangan kaki, muka, serta / atau tangan.

sebagian tanda-tanda yang lain salah satunya sakit/nyeri punggung, tubuh merasa lemas tidak bertenaga serta tidak dapat bekerja berat, alami gatal-gatal pada tubuh, perut merasa nyeri serta mual apalagi dapat muntah-muntah, nafsu untuk makan menyusut hingga menyebabkan turunnya berat badan, umumnya pasien sakit ginjal dibarengi juga dengan naiknya tekanan darah, alami masalah tidur atau sulit tidur, serta bila sakitnya telah amat kronis pasien sakit ginjal dapat amat pucat serta alami sesak napas.

mudah-mudahan karenanya ada artikel singkat tanda-tanda serta tanda-tanda penyakit ginjal ini bisa menambah wawasan kita seluruh, hingga jika di antara kita memiliki kian lebih satu tanda-tanda serta tanda-tanda penyakit ginjal telah baiknya memeriksakan diri ke dokter atau laboratorium secepatnya supaya bisa dikerjakan penyembuhan penyakit ginjal dengan secepatnya.

Yuk! Belajar Pemrograman Visual Basic dot Net Di Mesran.Net

Kasus Pemrograman Pemakaian Listrik 

 desain pertama:

 

 

syntax program :

SYNTAX

Public Class Form1

    Private Sub nd_TextChanged(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles nd.TextChanged

        Select Case nd.Text

            Case "medan" : tp.Text = "toko"

            Case "tanjung" : tp.Text = "rumah"

            Case "kisaran" : tp.Text = "swalayan"

            Case "labura" : tp.Text = "pabrik"

        End Select

        Dim x As String

        x = Microsoft.VisualBasic.Mid(tp.Text, 3, 1)

        Select Case tp.Text

            Case "toko" : kp.Text = "1265"

            Case "rumah" : kp.Text = "1167"

        End Select

    End Sub

    Private Sub bl_TextChanged(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles bl.TextChanged

    End Sub

    Private Sub pk_TextChanged(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles pk.TextChanged

        Select Case pk.Text

            Case "100 kwh" : bb.Text = "5000"

            Case "150 kwh" : bb.Text = "75000"

            Case "30 kwh" : bb.Text = "15000"

        End Select

        Dim x As String

        x = Microsoft.VisualBasic.Mid(hp.Text, 3, 1)

        Select Case pk.Text

            Case "1 kwh" : hp.Text = "500"

        End Select

    End Sub

    Sub buattabel()

        lv.Columns.Add("nama daerah", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("type pelanggan", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("kode pelanggan", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("bulan", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("pemakain", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("harga perkwh", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("beban biaya", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("pajak", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add(" biaya tagihan", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.View = View.Details

        lv.GridLines = True

        lv.FullRowSelect = True

    End Sub

    Sub isitabel()

        Dim lst As New ListViewItem

        lst.Text = nd.Text

        lst.SubItems.Add(tp.Text)

        lst.SubItems.Add(kp.Text)

        lst.SubItems.Add(bl.Text)

        lst.SubItems.Add(pk.Text)

        lst.SubItems.Add(hp.Text)

        lst.SubItems.Add(bb.Text)

        lst.SubItems.Add(pj.Text)

        lst.SubItems.Add(bt.Text)

        lv.Items.Add(lst)

    End Sub

    Private Sub Form1_Load(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles MyBase.Load

        buattabel()

        lv.Columns.Add("nama daerah", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("type pelanggan", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("kode pelanggan", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("bulan", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("pemakain", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("harga perkwh", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("beban biaya", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add("pajak", 100, HorizontalAlignment.Center)

        lv.Columns.Add(" biaya tagihan", 100, HorizontalAlignment.Center)

    End Sub

    Private Sub btnsimpan_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles btnsimpan.Click

        isitabel()

        nd.Text = ""

        tp.Text = ""

        kp.Text = ""

        bl.Text = ""

        pk.Text = ""

        hp.Text = ""

        bb.Text = ""

        pj.Text = ""

        bt.Text = ""

    End Sub

    Private Sub bt_KeyPress(ByVal sender As Object, ByVal e As System.Windows.Forms.KeyPressEventArgs) Handles bt.KeyPress

        bt.Text = Val(bb.Text) + Val(hp.Text) * Val(pk.Text)

    End Sub

    Private Sub bt_TextChanged(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles bt.TextChanged

    End Sub

End Class

Desain Hasil pembuktian :

Demikilahlah postingan saya 
Nama : feri anita 
NPM : 12110820
Selamat Pemrograman VB NET